Meditaton & Mindfulness

Område: Karlskrona
Arena/Plats: NATHA Yogacenter
Kategori: Evenemang, Hälsa, Övriga

Meditation handlar inte om att kontrollera dina tankar. Meditation handlar om att sluta låta tankarna kontrollera dig.
Nuförtiden har betydelsen av stress hantering och träning för sinnet blivit tydligare för människor världen över.

Vi kommer att träna tillsammans på olika typer av meditation, stress hantering och mindfulness övningar, så att ni kan välja den som passar just Er bäst.

Vi kommer också att förklara mekanismerna bakom olika former av meditation. Ändamålet med denna kurs är att erbjuda er de första nödvändiga stegen för detta fascinerande ämne. Under kursens förlopp kommer det att vara flera exemplifieringar kopplade till:
- olika meditationsetapper,
- sinnets mekanismer
- stress hantering
- förmågan att leva i Nuet
- och även till högre medvetandetillstånd man kan uppnå med hjälp av djup meditation.

Denna modul passar både nybörjare, samt de som vill fordjupa sig i meditationens fenomen. DROP IN

Datum/Tidpunkt

Datum Tidpunkt Arena/Plats
27 Mar
Onsdag 27 mar 2019 19:00 - 20:00 NATHA Yogacenter
3 Apr
Onsdag 3 apr 2019 19:00 - 20:00 NATHA Yogacenter
10 Apr
Onsdag 10 apr 2019 19:00 - 20:00 NATHA Yogacenter
17 Apr
Onsdag 17 apr 2019 19:00 - 20:00 NATHA Yogacenter

Kontaktinformation

E-post
[email protected]
Arrangör e-post
[email protected]

Länkar

Hotell

Hotell Conrad

Avstånd: 209 meter
Välkommen till Hotell Conrad, ett charmigt och familjärt hotell mitt i Karlskrona. En hotellövernattning inkluderar en generös kontinental frukostbuffé. Under dagen står kaffe och te framme för den fikasugna. På vardagarna (ej sommartid) bjuder vi även på våfflor med sylt och en hembakad kaka.
Hotell

Scandic Karlskrona

Avstånd: 434 meter
Hotellet har ett centralt läge vid Fisktorget i Karlskrona centrum. Från hotellet har du nära till allt som världsarvsstaden har att erbjuda. Spännande aktiviteter, kulturella sevärdheter och annat kul för hela familjen ligger bara ett stenkast från hotellet.
Hotell

Hotell Aston

Avstånd: 361 meter
Välkommen till Hotell Aston, ett genuint litet hotell med marin karaktär mitt i Örlogstaden Karlskrona. En hotellövernattning inkluderar en generös kontinental frukostbuffé. Under dagen står kaffe och te framme för den fikasugna. På vardagarna (ej sommartid) bjuder vi även på våfflor med sylt och en hembakad kaka.

I närheten av


Kundservice

Bokningsvillkor

Avboka bokning

Nordic Travel, Blekinges och Karlskronas officiella arrangör, ansvarar för bokningen på sidan.


Blekinges officiella bokningssajt

  • • Störst utbud
  • • Säker betalning online
  • • Inga bokningsavgifter